Dieta para o fígado gordo e triglicerídeos elevados

EFEITOS DE UMA DIETA PARA FÍGADO FATAL

Tenho triglicerídeos com 573 colesterol elevado, eles me dizem que eu tenho fígado gordo, mas meu peso é baixo , peso 110 libras desde que eu dieta por triglicerídeos. Eu leio a dieta para o fígado gordo, não me deixa mais magro para fazer isso? Que tipo de dieta eu poderia fazer? Obrigado pela sua atenção. Muito interessante tudo o que publicam.

Enviado por Lissi

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<p> Olá Lissi: <strong> Se você sofre de fígado gordo e triglicerídeos altos, é importante fazer uma dieta </strong> que inclui alimentos de acordo com ambas as patologias. reduzir seus triglicerídeos e tratar a doença hepática que você tem, especialmente se você é magro e não quer perder peso. <span id=

Dieta para o fígado gordo

Uma das causas que produz um aumento nos triglicerídeos no sangue é o fígado gordo por isso é importante tratá-lo com medicamentos prescritos pelo seu médico, Quanto à dieta.

Para isso, sugere-se que uma dieta seja baixa em gorduras e com carboidratos simples (açúcares).

Alimentos para fígado gordo [194590] 12]

Através do consumo de certos alimentos pode ser tratado com fígado gordo e, como conseqüência, é muito provável que os triglicerídeos baixem. Enquanto você deve evitar alimentos proibidos para o fígado que poderiam afetar seu fígado e secundariamente elevar seus triglicerídeos.

Bom

O Os bons alimentos para o fígado gordo são os seguintes:

  • Leite queijos, iogurte desnatado.
  • Ovo branco .
  • Ovo inteiro não mais de 2 vezes por semana.
  • Carne sem gordura visível.
  • Legume , escolhe preferencialmente cru. Se você tem problemas de digestão ou vesícula biliar, você pode tentar a tolerância começando com vegetais cozidos.
  • Frutos de preferência cru. Tal como acontece com os vegetais, você pode tentar a tolerância, começando com frutas cozidas.
  • Frutos secos.
  • Grãos inteiros.
  • Legumes.
  • Óleos vegetais apenas para aromatizantes. Não coma alimentos fritos.
  • Condimentos de preferência, ervas aromáticas aromáticas, sal com moderação (desde que não sofra de hipertensão ou retenção de líquidos).
  • Suplementos alimentares como fermento de cerveja, lecitina de soja, geléia real (atua como um reconstituinte natural geral).
  • Bebidas você pode escolher água mineral ou seguir correndo, sumos de frutas natural É importante eliminar as bebidas alcoólicas e gasosas.

Todos estes bons alimentos para o fígado dentro de uma dieta, podem ajudá-lo trate seu fígado gordo e reduza seus triglicerídeos sem perder peso. O importante é que você come muitas vezes por dia e tente aumentar as calorias de suas refeições em pouco volume, incorporando queijos, molhos caseiros, clara de ovo ou ovo inteiro, cereais etc.

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